カラーセラピー

午前中、カラーセラピー講座に行って来ました♪

前から少し興味があり、友達と一緒に行きました。

少人数制の講座だったので、一人一人しっかり

見て頂き、とてもスッキリして癒されました^^

カラーセラピーだけじゃなく「木の絵」を

描いて心理状態を見てもらったり

とても面白く、新たな自分を発見できたり

深層心理を再確認できたり･･･



先生曰く、こういう場に足を運ぶだけでも

一歩前進なんだそうです。

自分と向き合うのは勇気が要り、しんどい事だから･･･

これからも恐れずに(?)楽しく自分と向き合って

行けたらなぁと思います*^^*